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小米粥最养生的吃法 你知道吗
小米粥,还能够开胃、养胃,能够提高胃口。长期坚持喝小米粥,还能够摄生。小米含有许多种维生素、例如氨基酸、脂肪、纤维素、微量元素等,养分价值很高。小米中含有一种叫做胡萝卜素的物质,这是其它粮食里边没有的 ...-
510原标题:《流感高发,抓住自救的“黄金48小时”!》据疾控中心最新数据目前 流感病毒阳性率持续上升其中多数为甲型流感流感怎么防范?得了流感怎么办?专家提醒,流感发病的48小时被称为自救的“黄金48小时” ...继续阅读
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[综合]日行万步,养生还是伤身?812现在的人都很注重身体的健康不少人开始摄生,就为了有一个好的身体,咱们常常能看到摄生人士的手中都会拿一个保温杯,里边泡着一杯枸杞水,常常喝点,有养气补血的作用。还有人会通过饮食摄生,常常吃一些高养分的食 ...继续阅读
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[探索]足疗反射区所对应的病症!15981、大拇指脑垂体有颗粒或许大拇指中心有颗粒一般是指睡觉不好1)熬夜所引起2)压力大,想事情多,思伤脾简单贫血)3)简单做梦,简单醒-神经衰弱2、四个小指若四个小脚趾中心关节上面有硬茧——牙齿有问题,由 ...继续阅读
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[娱乐]夏季汗蒸的5个惊人好处2017比起汗蒸,可能有不少朋友更乐意在夏季待在空调房中吹冷气,但是中医认为,夏季是个非常适合汗蒸的季节,而且夏季汗蒸还有不少好处。夏季汗蒸有5个惊人好处1以热除热夏日炎炎,气温接近人体的温度,人体散热方式以 ...继续阅读
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2925月20日,伯恩济贫院携手红酒世界,在深圳南山威斯汀酒店宴会厅举办“伯恩济贫院首次中国行”大师班和品鉴晚宴,伯恩济贫院酒庄首位女性掌门人路迪雯·格里沃Ludivine Griveau)亲临现场,与伯恩 ...继续阅读
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[百科]一个简单小动作,就能补气又养血!472假如感到快乐你就拍拍手~拍手这个动作除了能表达欢迎、高兴外,其实还有另一个好处,那就是摄生!拍手摄生自古就有,尤其合适老年人。长期坚持拍手,可防备多种缓慢病!为什么拍手能摄生?人身上有十二条经络,经络 ...继续阅读
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[百科]午睡越睡越累?快看看你哪没做对!1708夏天到了,俗话说:春困秋乏夏打盹。阅历了一个上午的学习和作业的体力、脑力消耗,下午就会简略“眼皮打架”,如此一来,学习和作业都会没有精神,所以咱们正午适当地睡一会儿也是极好的。不过,有的人午睡之后却头 ...继续阅读
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1294我们的日子中,到处都充满着各式各样的冷常识,有些你以为正确的东西未必正确,有一些肯定会推翻你的认知……◆◆◆1、直系亲属之间不能输血,电视剧里爸爸妈妈为救子女献血都是假的!现代医学证明,直系亲属间输血 ...继续阅读
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984操练瑜伽时,你是否会由于体式的难以捉摸,而对瑜伽望而生畏?其实你只需跟着小密一同找到瑜伽的正确操练办法,所有难以捉摸的体式都会迎刃而解,而且每一个体式动作都能够做到精准,这样除了能够协助你增强平衡能力 ...继续阅读
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[知识]个症状表明肾不好,收好这份补肾方264俗语常说,“春夏宜养阳”。阳是生命的动力,中医又常常把“养阳”“补肾”结合,所以,在春夏之际温阳补肾,再适合不过。辅导专家毛炜广东省中医院肾病研究室主任,医学博士,主任医师,博士研究生导师,博士后合作 ...继续阅读